東京都千代田区丸の内に存在するシャングリ・ラ東京。 香港に本社を置く高級ブランドホテルです。その中に位置する”Health Club”について紹介します。
ジムとしてマシンの台数こそ少なめですが、スミスマシンとケーブルマシンがあり、大半の部位のトレーニングはできますし、高強度のトレーニングも可能です。ダンベルもホテルとしては珍しく30㎏まであり、ウェイトトレーニングの施設はとしては高強度のトレーニングが可能という面でかなり充実しており、パーソナルトレーニングが行われている施設であることも納得できます。プールエリアを眺めながら有酸素マシンを使えるのも珍しい構造であり、優雅な気分で有酸素運動を行うことができます。一見してマシンやスペースの少なさから小規模と思われがちですが、その中でもボディメイクに最も効率的なマシンが集約されており、しっかりとしたトレーニングが行える施設になっています。東京駅直結という素晴らしいロケーションで、ホテルステイ中も妥協しないトレーニーにうってつけのジムと思われます。
(設備情報は2022年10月時点。最新の設備情報の詳細はホテルにご確認ください。)
- 利用可能時間24時間
- 利用料金宿泊者無料
- 場所・フロア29F
- ビジター利用可否ヘルスクラブ会員制度あり
| 有酸素マシン | |
|---|---|
| トレッドミル | 3台 |
| バイク | 2台 |
| クロストレーナー | 2台 |
| フリーウェイト | |
|---|---|
| ダンベル最大 | 30kg |
| アジャスタブルベンチ | 2台 |
| スミスマシン | 1台 |
| 懸垂バー | あり |
| ケトルベル | あり |
| メディシンボール | あり |
| トレーニングマシン | |
|---|---|
| 胸 | |
| チェストプレス（合計） | 1台 |
| 下半身 | |
| レッグプレス（水平・汎用） | 1台 |
| マシンその他 | |
| ケーブルマシン | 1台 |
| シットアップベンチ | 1台 |
| 付帯設備 | |
|---|---|
| ストレッチエリア | あり |
| ヨガマット | あり |
| フォームローラー | あり |
| バランスボール | あり |
| バランスドーム | あり |
環境
清潔さ
5/5
混雑（朝）
ふつう
混雑（夜）
空いている
音楽・音量
無音
景観
窓なし
飲料・ウォーター
ウォーターサーバー：あり
タオル提供
あり
温度・換気メモ
適温適湿
レビュー
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